TAKAE on Clubhouse
Bio
美腸ピラティストレーナー/モデル
腸から本当の美しさに目覚める3ヶ月🍀
マイナス15kg減量｜海外コレクション出演👠
☀️毎朝9:00〜お腹凹むストレッチroomおかげさまで300回12/20終了しました💡| 腸から輝く人を増やしてます🦋｜
モデルなのに20代はくびれがないウエストから30代で初めて現れたくびれに感動✨
〜 ビジョン 〜
⚜️歳を重ねるごとに美しく進化させる⚜️
腸から健康な人が増えることで争いのない平和な世界へ
本来のカラダを目覚めさせ可能性を拡大
使命: 世の人々の健康美を磨くこと！
令和のマザーテレサとして貢献すること✨
〜 Roomについて 〜
簡単くびれるストレッチ🧜🏻♀️
・・毎日続けて300回開催達成💡
自分の体と向きい開運部屋と言っていただいたり✨毎日10分で健康になる人が増えました❣️ありがとうございます✨
"歩くマイナスイオン"とも呼んでいただいたり、Roomに来る皆さんは、
"爽やか優しい族"と呼ばれるようになり、
私はその族長となりました❣️
【くびれるroom参加者の声】
🌈食べたい時に食べて3kg痩せた！
🌈肩のコリが柔らかくなった
🌈便通が良くなった
🌈半年で14kgマイナス
🌈くびれてうっすら腹筋が見えてきた etc.
〜 オリジナルメソッド 〜
〈腸活🧠×Pilates🧘♀️×ヒーリング☘️〉
内側から外側を健康で美しくするメソッド
「美腸ピラティス」で美しい未来へ
健康美を引き出し人生を輝せる✨
HAPPY style coahing
＼青空ピラティス ／ 季節限定
代々木公園 他
ビーチピラティス
美腸スタイルの輪が広がり全国まわるのが近い夢🌈
＼モデルが教えるポージングレッスン／
オンラインでも始めました💃
LOVE❤️腸
健康オタク
美腸料理研究家
猫背撲滅運動 推進
昨年超ロングヘアを60cm断髪✂︎ヘアドネーション 💇♀️
(保有資格)
美腸アドバイザー
ピラティスインストラクター
ファスティングアドバイザー
楽ロビマイスター
レイキヒーラー
ディクシャギバー
免疫セラピスト
〜 興味 〜
SDGs/サスティナブル/エシカル/地方創生
菌活/量子力学/アーユルヴェーダ/脳科学
ミニマリスト/シンプリスト
〜 Room情報 〜
🌟気軽にくびれるストレッチ🧜🏻♀️自分の体に集中する時間⏰10分でカラダスッキリ&前後トーク♪開運部屋✨
時々ゲストをお呼びしてミニ講座💡
🌟本当のファスティングの話❣️
人生が変わるファスティング✨
お腹は空きにくく体質改善、
人生の軸を整え健康美人へ✨
🌟日曜の夜は、時々癒しのストレッチ
with ミストミュージック🏠
☆自由バナナ党(自バナ党)バナナ🍌
党員NO.61くびれ大臣
〈今まで行ったことある海外の街〉
フロリダ、NY、サンフランシスコ、バンコク、パタヤ、北京、内モンゴル自治区、パリ、ロンドン、ローマ、ベネツィア、フィレンツェ、ミラノ、ベローナ、コペンハーゲン、マルメ、ストックホルム、アムステルダム、ルーアン、モンサンミッシェル、ドバイ、ホーチミン、シェムリアップ、ケアンズ、シドニー、香港、マカオ、バルセロナ、バンクーバー
CLUBは左下フォローよろしくです💡
🏡:TAKAE先生教えて♡美腸スタイル
🌟instagramもよろしくです↓
Invited by: 清水俊宏
Last 10 Records
if the data has not been changed, no new rows will appear.
| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 10, 2024 | 3,002 | +1 | +0.1% |
| February 17, 2024 | 3,001 | -1 | -0.1% |
| January 30, 2024 | 3,002 | +1 | +0.1% |
| January 13, 2024 | 3,001 | +2 | +0.1% |
| December 13, 2023 | 2,999 | +3 | +0.2% |
| November 28, 2023 | 2,996 | +1 | +0.1% |
| November 05, 2023 | 2,995 | -2 | -0.1% |
| October 26, 2023 | 2,997 | +1 | +0.1% |
| October 18, 2023 | 2,996 | -1 | -0.1% |
| October 09, 2023 | 2,997 | -2 | -0.1% |
