身体が恋する和薬膳🌱スーパーで揃えられる食材で身体も心も健康的に🪴難しく捉えがちな薬膳をより身近にお届けします🧑🏻🍳💕
健康診断の結果が昨年度よりも良くなった なんとなく悪かった不調が無くなった など嬉しい声がたくさん☺️
和学薬膳博士×給食も作る保育士
日本人に合った和薬膳を発信中
アメリカ生まれ大阪奈良育ち
ただいま神奈川県在住
資格📚
📕和学薬膳®️博士
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
📙野菜ソムリエ
📘離乳食インストラクター
📗豆腐マイスターetc...
(保育士資格/幼稚園教諭)
💓好きなこと💓
料理/勉強
美味しいご飯を食べながら日本酒と焼酎を飲むこと
焼き魚を綺麗に食べること
茶道(裏千家)
💎今年の目標💎
プロラグビー選手🏉に胴上げしてもらう💕
Instagramやnoteではわかりやすく
季節の薬膳や体質改善について
定期的に発信しています✍🏻
noteはインスタのリンクから飛べます
コンタクトはDMから👏🏻
clubhouseコラボもお待ちしております♪
Twitter⇩ Instagram⇩
Invited by: 高橋治子 Haruko Takahashi
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
April 30, 2024 | 863 | -5 | -0.6% |
June 27, 2023 | 868 | -12 | -1.4% |
July 07, 2022 | 880 | -1 | -0.2% |
May 31, 2022 | 881 | -4 | -0.5% |
April 23, 2022 | 885 | +2 | +0.3% |
December 11, 2021 | 883 | -2 | -0.3% |
November 02, 2021 | 885 | -2 | -0.3% |
September 26, 2021 | 887 | +19 | +2.2% |