植吉紘子 on Clubhouse
Updated: Jun 2, 2024
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Jan 28, 2021
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@uekichi1028
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▷「姿勢・呼吸・意識」でカラダと対話し
"内面から輝くカラダづくり"を伝える
骨格ボディメイクアーティスト
植吉 紘子(うえよしひろこ)
・2,000名のオンラインサロン「ウェルネス美人研究所」主宰
・インストラクター歴20年
・延2万人以上の女性を指導
・北海道札幌出身(9,5,1)3児の母
・美姿勢美脚マスタースペシャリスト
・渋谷CROSSFMサブパーソナリティ
▷元柔道部の下半身おデブから10kgのダイエットに成功するも、胸から痩せて下半身は太いまま。体重を落とすだけのダイエットに疑問を持ち、カラダの土台から変化を起こす"骨格ボディメイク"で産後-17kg,ウエスト100→59cmのバランスボディを手に入れる。
▷ゴールは痩せることじゃなく
「あなたが自分のカラダを好きになること」
Invited by: KIYO
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| August 24, 2023 | 5,311 | -1 | -0.1% |
| August 12, 2023 | 5,312 | -1 | -0.1% |
