筋トレ嫌いな筋トレ女子
120kg担ぐ女🏋️♀️
スポーツ選手(44)
ビキニフィットネス👙✨
-5歳塾主宰❗
40代女性に
身体の『美・健康』をお届け✨
パーソナルトレーナー
オンライン食事指導🍖🐟🥬🍙❤
背骨コンディショニング背骨矯正家
出産後に激太りし
スポーツを33からはじめ
35でインストラクターデビュー
41歳から本格的にトレーニングを開始
極度の貧血から
開腹で子宮筋腫摘出手術を受ける
改めて『健康』の大切さを知る
トレーニング開始から
10ヶ月で
現FWJ GENERATIONS CUP 優勝🏆🥇
今シーズンはJBBF ビキニフィットネスへ
Invited by: Hitomi Nakao
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
March 11, 2024 | 1,024 | +1 | +0.1% |
February 18, 2024 | 1,023 | -1 | -0.1% |
January 14, 2024 | 1,024 | +1 | +0.1% |
October 27, 2023 | 1,023 | -1 | -0.1% |
July 08, 2023 | 1,024 | -1 | -0.1% |
June 21, 2023 | 1,025 | +25 | +2.5% |
September 22, 2021 | 1,000 | -27 | -2.7% |
August 14, 2021 | 1,027 | +1 | +0.1% |