مربی . قهرمان ده دوره پرورش اندام 💪🏻
فارق التحصیل تربیت بدنی مقاطع متوسطه ، کاردانی ، کارشناسی ، ارشد گرایش فیزیولوژی - تغذیه ورزش 👨🏻🎓
طراح سیکل های تمرینی و تغذیه از مبتدی تا قهرمانی.👨🏻💻
ایده پرداز استارت آپ ورزش 🌈
ایران/مشهد📍
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
November 04, 2023 | 98 | +1 | +1.1% |
November 27, 2022 | 97 | +2 | +2.2% |
September 18, 2022 | 95 | +2 | +2.2% |
August 02, 2022 | 93 | +2 | +2.2% |
June 26, 2022 | 91 | -1 | -1.1% |
May 20, 2022 | 92 | +2 | +2.3% |
April 12, 2022 | 90 | +5 | +5.9% |
January 06, 2022 | 85 | +5 | +6.3% |
November 30, 2021 | 80 | +3 | +3.9% |
October 22, 2021 | 77 | +1 | +1.4% |