自我管理教练/生活黑客/修行人/INTP
致力于利用古今中外各种方法和科技帮助自己和他人生活得更幸福更有效能。
基本方法论:大量阅读高质量文献,批判性思考,极速付诸实践,微创新,长期持续做核心工作,公开分享所学。重实践,重兴趣,非学术,非商业。
在多个跨国企业里负责领导力/销售培训及辅导,企业大学搭建,有企业管理和电子工程的专业背景。
40岁那年,我有幸遇到孙禄堂在上海的传人寿关顺老师,拜他为师学习形意和孙式太极,至今练拳不辍,身心收益。平时静坐也是雷打不动的日课,万笑成老师在这方面对我的帮助很大。高小山老师是我在中国传统术数方面的启蒙人。
- 柳比谢夫时间记录超过三年
- GTD®官方在中国认证的第一位培训师
- Tiny Habits®官方中国认证的第一人
- MBTI®认证讲师,给许多人做过性格类型测评
提供:
- 一对一自我管理私教
- 日课(习惯)教练
- 零秒思考教练
日常工具:Sony DPT-RP1, Pebble Steel, Oura Ring Heritage,Obsidian
公开的卢曼笔记:https://publish.obsidian.md/zdywg
喜马拉雅的公益讲座:效能效率黑科技
Invited by: 高地清风
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August 30, 2021 | 23 | +4 | +21.1% |