Meditationsklubben on Clubhouse

Description

Meditationsklubben 🕯🇩🇰🕯. Denne gruppe er for mennesker, der praktiserer meditation og mindfulness. Gennem meditationen skaber vi rum for stilhed og essentiel væren 🧘🏼‍♂️🧘‍♀️🧘. Praksisser, der præsenteres tager afsæt i yoga, vedateori, højere bevidsthed, åndedrætsøvelser, visualisering, kropsbevidsthed, sansning og mantra meditationer 📿. Gruppen er stiftet af @soesrask . Hun er yogalærer og certificeret Primordial Sound meditations instruktør fra Deepak Chopra & Chopra center for Wellbeing. —————————————————- *🇩🇰 Guided meditation for hverdagsaktivister 🕯Rummet åbnes med musik. * 🇬🇧 Primordial Sound meditation 🕉
Betænksomhed og omtanke : Der forventes en respektfuld tone.
Venlighed og compassion : Klubben inviterer til gavmildhed og forståelse for forskellighed.
Vær dig selv nærmest : Klubben opfordre til selvkærlighed og selvomsorg. Klubben er et domsfrit rum, hvor nysgerrighed og beginners mind råder.