اشنایی با علم بدنسازی on Clubhouse
74
Members
Updated: May 29, 2024
Description
این روم جهت اشنایی بیشتر شما با علم بدنسازی و تغذیه سالم و اصولی زده شده
که میتونید به راحتی سوالاتتون رو در زمینه
نکات تمرینی ، رژیم غذایی ، مکمل ها و داروها
بپرسید
و همچنین محیطی شاد ، سالم و ورزشی رو دور هم داشته باشیم و از تجربیات و علم هم بهره ببریم ، شاد و تن درست باشید❤💪🏼
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| May 29, 2024 | 74 | +6 | +8.9% |
| March 06, 2024 | 68 | +5 | +8.0% |
| January 16, 2024 | 63 | +3 | +5.0% |
| December 03, 2023 | 60 | +3 | +5.3% |
| October 27, 2023 | 57 | +1 | +1.8% |
| September 27, 2023 | 56 | +6 | +12.0% |
| August 29, 2023 | 50 | +4 | +8.7% |
