よっち on Clubhouse
Bio
時代は【wellbeing】姿勢と呼吸で何歳からでも変われる💪
✨美ボディになる為のストレッチ✨2週間参加でウエストサイズダウン続出‼️
✨美容整体/ 1分でウエスト-5cm可能✨
⭐️シルエット美人の作り方教えます⭐️
💪活動時間を全てトレーニング時間💪
日常生活の体の使い方が変われば
何歳からでも変われます👍
【なぜ姿勢が大事なのか】
僕が姿勢にこだわっている理由
☆肩こりや腰痛の原因
☆呼吸機能の低下
☆循環機能の低下
☆内臓機能の低下
☆精神疾患
などを引き起こす『きっかけ』になってしまってるからです
僕自身も20代前半にギックリ腰をやってしまい
その都度、整形外科や接骨院にお世話になり
その時は楽になるけど、その場凌ぎで毎年2〜3回の頻度に
お医者さんや先生からは
『癖になってるから気をつけてね！』
と言われても何を気をつければいいかわからず
皆さんも、そんな経験がありませんか？
カイロプラクティックの存在を知り
施術をしてもらったら
あれ？一撃で痛みが取れた！(笑)
骨格の歪みを整えた事によって、楽になり症状が出にくい状態になれたのを説明を受けて納得
その後、僕と同じ様に悩んでる人の為に仕事をしたい！
と思い資格習得！
カイロプラクティック以外にも
整体・足裏マッサージ・リンパマッサージ・耳ツボダイエットなどを学び、様々な経験をさせてもらいました
今から6年前にストレッチを学び
『姿勢と呼吸と柔軟』の重要性を知り
癖になってから気をつけてね！
の意味がわかった瞬間でした
そう！
姿勢が悪い(猫背)だから腰に負担がかかって痛みが出る(汗)
じゃあ！姿勢を良くさせればいいのだけれど、どうやって⁉︎
子供の頃に
背筋伸ばしてー
胸張ってー
顎引いてー
と言われてたけど
力尽くでやらされてたから長時間持たず
理屈的に教えてもらった人って少ないんじゃないかな
だったら僕が自分で辛い想いをし楽になれたのだから僕自身が伝えようと思い
☆姿勢改善矯正法
☆日常で出来る姿勢の整え方
を伝えなければ！
と思いこの活動をさせて頂いてます
辛い症状の原因を探すだけではなく
【根本を見直す】
その結果！！
☆症状が改善
☆スタイルが良くなる
☆ダイエット効果の促進
☆自律神経が安定
☆腸の働きが良くなる
☆冷え・むくみの改善
☆疲れにくい
☆動きやすい身体になる
健康の不安を減らし
無駄にお医者様の世話にならない生活
になれたらと思ってます♪
出来るだけ沢山の人に姿勢の大切さを知ってもらいたい
【呼吸や姿勢】を改善するだけで
ウエスト －5cm
太もも －3cm
二の腕 －2cm
バストアップ
が可能👍
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【目から鱗】の話が出来ると思います👍
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僕も気になった方には申請させていただきたいと思ってます😁
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🌟一般社団法人🌟
wellbeingヘルス＆ビューティ協会
代表理事
🌟サポートスリム🌟 代表
✰整体歴19年✰延べ38000人施術
✰治療家✰トレーナー
✰姿勢矯正専門✰施術家育成✰講師
あなたの身体の悩みを聞き、根本から見直す施術・姿勢改善のアドバイス💪
施術家育成・経営コンサル
姿勢改善がもたらす健康講座・運動指導
など
#茨城 #水戸市 #整体 #ストレッチ #姿勢 #スタイルアップ #認定講師 #自律神経
#呼吸 #ダイエット #健康 #美容
西野亮廣エンタメ研究所サロンメンバー
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LINE公式Lラボ
🤗クロネェのアイコン印象分析
メンバー🌟
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 25, 2024 | 2,329 | -1 | -0.1% |
| March 08, 2024 | 2,330 | -1 | -0.1% |
| February 15, 2024 | 2,331 | -1 | -0.1% |
| January 28, 2024 | 2,332 | +1 | +0.1% |
| January 12, 2024 | 2,331 | +1 | +0.1% |
| December 26, 2023 | 2,330 | +1 | +0.1% |
| December 11, 2023 | 2,329 | +1 | +0.1% |
| November 26, 2023 | 2,328 | +2 | +0.1% |
| November 13, 2023 | 2,326 | -1 | -0.1% |
| November 04, 2023 | 2,327 | +1 | +0.1% |
