uzzu on Clubhouse
Updated: Mar 19, 2024
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Jan 25, 2021
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@uzzu
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ドローインとは 1.何度か腹式呼吸をしてお腹を動かす 2.息をゆっくり吐きながらお腹をへこませていく 3.息を吐ききってこれ以上はお腹がへこまないというところまでいったら、その状態をキープしながら浅い呼吸を繰り返す 4.
30秒キープしたら元に戻す 以後繰り返し
ソフトウェアエンジニア
Web→スマートTV→PS Vita→Wii U→スマートフォンゲーム(iOS, Android)→スマートフォンアプリ(iOS, Android)
DTM/VRChat:uzzuco/読書/アニメ(僧侶枠、女児向け)
Invited by: Yoshiori Shoji
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