健康体操で心身を健やかに!
持続的な幸せな人生、ウェルビーイングを応援します✨🌈📣
「人生は自分で作るもの」自分らしく自然体で楽しむことがモットーです🍀
ラジオ体操普及活動中‼︎
#ラジオ体操でつながろう
🔹ラジオ体操 Instagram Live配信
木曜日 9:30〜 @radiotaiso_de_tunagaro
🔹リフレッシュ体操会
〜身体を動かして心身を整える〜
🌱身体の軸を知り自分に合ったラクな身体の使い方をみつける
🌱動くことが楽しい!心地いい!どんどん身体がほぐれていく体操指導
🔸リフレッシュ体操会主宰
🔸健康運動指導士
🔸元NHKテレビ体操インストラクター
🔸NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員
🔸Gボールインストラクター
🔸JSAボールエクササイズインストラクター
🔸大学非常勤講師
☆東京在住
Invited by: 押味 愛里沙
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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December 29, 2023 | 58 | 0 | 0.0% |
November 18, 2022 | 58 | +1 | +1.8% |
July 29, 2022 | 57 | +1 | +1.8% |
January 02, 2022 | 56 | +2 | +3.8% |
September 10, 2021 | 54 | -1 | -1.9% |