☆2男2女!4児のおかあちゃん😊
★夫婦で 賢幸 = 健康 をサポート ★
👍運動と健康 & 食と健康 推進中👍
*アスレティックトレーナー(ATC)
*国際救命救急協会認定講師
*CPR+AED BLSインストラクター
*生理トレーニング協会認定講師
【Work】@ 愛知県稲沢市
👉食と健康セミナー &
イベント・マルシェの企画・運営
💝女性の健康
・おまたぢから®︎
・生理のお話・経血コントロール
・せいりのがっこう®︎命の始まり
・温活・腸活で免疫力UP♪
🚨スポーツ現場リスクマネージメント
・心肺蘇生法+AED
・スポーツ外傷・応急処置
【Backgrounds】
・米国カリフォルニア州立大学卒
・治療院・クリニックで勤務
・実業団🏀トレーナー
・出産・育児に専念(2010-2019)
・現在3歳〜10歳の2男2女の母
・末っ子妊娠中+産後に認定講師2種取得
・出産・育児を通して食の重要性を再確認
・岡本よりたかさんの無肥料栽培セミナーに参加
・2020年6月よりリニューアル始動
🌿ソウルメイトの夫と2人3脚🌿
👇夫👇四半世紀(25年)一緒
*無重力ボディーデザイナー
*柔道整復師+日体協AT
*JARTA認定Aランクトレーナー
*パーソナルトレーニング指導
*各種体操教室運営
*オンラインセッション運営
*子供向け体操教室企画中
【🗝キーワード 】
『命の繋がり』& 『賢幸 = 健康』
自然農を通した食育実践中
女性・お母さんたち・子どもたちが元気
👉町を元気に✨✨✨
そんな未来を子どもたちに繋ぎたい🌎
少子化が深刻な田舎で、
ルーツを誇りに想う町づくりを模索中😊
A mom of 4 kids😆
ATC, AHA BLS instructor, counseling menstural troubles, enjoying natural farming
As they say, 『you are what you eat』. Eat well & live well and exercise for your health.
Menstrual cycle is a barometer for women’s health. Knowing mechanisms of menstrual cycle such as hormonal changes and basal body temperature etc...helps women to control their own bodies!
Stay warm & improve intestinal conditions to boost your immune system!
Explore & survive the world 🌎 for you to live smart & happy 💕
Instagram
@bodydesignproject
@bdp.beauty
Invited by: みほ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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December 09, 2023 | 404 | -2 | -0.5% |
November 10, 2022 | 406 | +1 | +0.3% |
June 18, 2022 | 405 | -5 | -1.3% |
April 03, 2022 | 410 | +2 | +0.5% |
November 21, 2021 | 408 | +1 | +0.3% |
October 13, 2021 | 407 | +3 | +0.8% |