【フォロバ100%✨】
🙋♂️肩こり、腰痛改善パーソナルトレーナー
💪筋トレ×ピラティス×ストレッチ×栄養
名古屋駅と伏見駅の2店舗ある
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano所属
2分で出来るエクササイズシリーズ、インスタ配信中!
----------------------------
🎸邦楽ロック、フェス
名古屋1ロックフェスに行くパーソナルトレーナー
04/👓/👁🗨/👕/🦫 etc…
etc.メンズメイク、読書(月6冊目標)
----------------------------
✨セルフコンディショニングを広め、健康で人生を謳歌する人を増やす✨
スタジオのお客様で
「動きやすくなって筋トレの効率があがりました!」
「腰痛が治まって快適です!」
などの声多数!!✨
----------------------------
略歴
1993年生まれ、名古屋市緑区民
■2012〜2016年
中京大陸上競技部トレーナーとして4年間
日本代表含めたトップアスリートサポート
■2016年〜
スタジオnanoでパーソナルトレーナー
年間900レッスン越え
トレーナー養成や専門講師などの育成事業
■NASM-PES(米国発行)
■PHI Pilates Instructor(公認国際ライセンス)
■フレックスクッションストレッチ&コンディショニングマスタートレーナー
■栄養コンシェルジュ®︎二ツ星
■名古屋リゾート&スポーツ専門学校講師
----------------------------
インスタもどうぞ!
↓↓↓↓↓↓↓
Invited by: 谷田部 くるみ
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
March 27, 2024 | 266 | 0 | 0.0% |
June 21, 2023 | 266 | -1 | -0.4% |
May 31, 2022 | 267 | -3 | -1.2% |