💚 Registered Dietitian
🌿 Nutritional Coach
📗 Book Author
💃 Entrepeneur
🙆♀️ Founder of a Community of healthy women diet free
👩👧Teenager Mom
🇵🇹 Portuguese born and living
🗺 World citizen
💪 Exercise addicted
🌳 Nature lover
📻 Podcast enthusiast
💫 I help women lose weight without dieting, rediscovering an healthy relation with body, emotions, and food. An in-depth mind and body approach 💫
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💚 Nutricionista
🌿 Coach Nutricional
🙋 Empreendedora
📗 Autora do Livro “Leve para Sempre”🙆♀️ Criadora da Comunidade “Leve para Sempre” para um estilo de vida saudável e com prazer
👩👧Mãe de uma adolescente maravilhosa
💪 Adepta de atividade física
🌳Amante de natureza
📻 Fã de podcasts
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Invited by: RICARDO TEIXEIRA
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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August 25, 2023 | 92 | +1 | +1.1% |
November 01, 2022 | 91 | -1 | -1.1% |
July 20, 2022 | 92 | +1 | +1.1% |
June 13, 2022 | 91 | -2 | -2.2% |
March 29, 2022 | 93 | +1 | +1.1% |
January 31, 2022 | 92 | +1 | +1.1% |
December 24, 2021 | 91 | +2 | +2.3% |
October 08, 2021 | 89 | +1 | +1.2% |
August 28, 2021 | 88 | +6 | +7.4% |