ryoko nakanishi on Clubhouse
Updated: May 2, 2024
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Feb 2, 2021
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@ryoko_n
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Bio
40代からの美姿勢ボディメイク専門家。
開脚レッスンや姿勢システムを中心に
大阪の天六（天神橋筋六丁目駅近く）で
幸せの土台があがる『一生、姿勢美人』になれるボディワークをお伝えしています。
年齢とともに、衰えていくからだ。
でも、からだの歪みやねじれを整え、
深い呼吸といい姿勢を
保てるようになると、
年齢に関係なく、
キレイと元気を取り戻せることがわかりました。
呼吸と姿勢は、
簡単なようでホントは奥が深く難しい。
ますます便利になる世の中だからこそ、
未来の可能性をひろげる
からだの教科書的なボディワークが必要です。
人生100年時代。
ステキに軽やかに輝いていきましょう！
Invited by: 藤本 綾
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| May 02, 2024 | 68 | 0 | 0.0% |
| June 27, 2023 | 68 | +3 | +4.7% |
| November 13, 2022 | 65 | +2 | +3.2% |
| April 05, 2022 | 63 | +2 | +3.3% |
| December 30, 2021 | 61 | +2 | +3.4% |
| November 22, 2021 | 59 | +5 | +9.3% |
| October 14, 2021 | 54 | +5 | +10.3% |
| September 08, 2021 | 49 | +3 | +6.6% |
