Rika Mihira on Clubhouse

Updated: Aug 7, 2023
Rika Mihira Clubhouse
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Feb 26, 2021 Registered
@rika-rin Username

Bio

こちらではHawaii🌴🌈中心にそして健康や食に関する情報を楽しみたいと思っています😊
一番Hawaiiにハマっていたのは20数年前です。ハワイ歴30年弱、渡ハ40回くらい。昔はボディーボード🏄‍♀️やってました。今はほとんど1人ハワイでマイタイバーでボーっとしてるのが幸せ💗
次のハワイではカピオラニ公園でカイマナヒラ見ながら♫カイマナヒラ〜♫のウクレレ弾き語りするぞ〜😆
難病の膠原病(SLE.MCTD)になって20年です。



三平利佳(みひらりか)
フルート奏者・料理研究家

フルート講師としては27年、自ら主宰するフルートアンサンブル「らふぁえる」も25年目となる。舞台の上、スポットライトが大好き。サントリーホールでの演奏会では指揮できた経験に感謝しています。

お料理は、美しく健康維持をしたい、とはじめた健康料理研究は趣味が高じて「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」の資格を取得、企業レシピ制作、料理教室、テレビ、雑誌などメディアにも多数出演経験あり。
食の大切さ、心・身体への豊かな食生活の提案、「食」と「音楽」の共通性を伝える活動に積極的に取り組んでいる。
■ブログ「Rika@_flute Cooking♪」
http://rika0121.exblog.jp/

InstagramもHawaii🌴🌈中心に(今はお料理も多め💦)やっています。

Invited by: Masaki Nakamura

Last 10 Records

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Day Followers Gain % Gain
August 07, 2023 127 -1 -0.8%
November 07, 2022 128 +1 +0.8%
May 10, 2022 127 +1 +0.8%
April 01, 2022 126 +2 +1.7%
February 03, 2022 124 +1 +0.9%
December 27, 2021 123 +4 +3.4%
November 19, 2021 119 -1 -0.9%
October 11, 2021 120 -2 -1.7%
September 02, 2021 122 +9 +8.0%

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