مربی ورزشی مستقل
علم +تجربه = دستاورد صحیح
من تغییر سبک زندگی را آسان میکنم
📍 live 🇺🇸 (san Francisco )
📍work 🇦🇪( dubai )
My certifications from
مدارک مربی گری من 👇
IFBB :فدراسیون جهانی بدن سازی
(Personal training)
(Weight training)
(Functional training)
(Advanced nutrition)
TRX :کمپانی جهانی ورزشهای معلق
(Suspension training)
(Rip training)
(Group training)
(Functional training)
(Sports medicine)
CROSSFIT :تمرینات آمادگی جسمانی (فانکشنال)
(Crosfit level 1)
دیدگاه من این است که علم و تجربه هیچکدام به تنهایی کارآمد نیستند
تلفیق آنها با یکدیگر موثر و نتیجه بخش است
دانسته های من مدام به روز میشوند
My instagram page is
@rasolmajidii
Invited by: Sara Banihashem
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
December 27, 2023 | 133 | +7 | +5.6% |
November 17, 2022 | 126 | +2 | +1.7% |
June 21, 2022 | 124 | -2 | -1.6% |
May 15, 2022 | 126 | +2 | +1.7% |
April 07, 2022 | 124 | +5 | +4.3% |
February 08, 2022 | 119 | +2 | +1.8% |
November 24, 2021 | 117 | +1 | +0.9% |
October 16, 2021 | 116 | +1 | +0.9% |
September 10, 2021 | 115 | +12 | +11.7% |