Takashi Onuki on Clubhouse

Bio

呼吸コンサルタント &アスレティックトレーナー

✅BP&CO.代表

MLBの組織で怪我の予防に呼吸が活かされているのを目の当たりにして、2013年に米国から帰国。人間本来あるべき「きほんの呼吸」セミナーを続け、のべ1000人以上の身体のプロフェッショナルにオンライン講座、オンラインレッスンなどで伝えています。「世界は呼吸でもっと良くなる」をテーマに活動中。


✅著書
「疲れないからだと心をつくる きほんの呼吸」(扶桑社, 2021)

「きほんの呼吸 〜横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる！」(東洋出版、2019)

「『呼吸力』こそが人生最強の武器である」(大和書房、2019)

「勝者の呼吸法　-横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう！」(ワニブックスPLUS新書、2016)

✅呼吸コンサルティング企業

株式会社ブレインスリープ、株式会社サラヤ、株式会社ワコール人間科学研究所、株式会社ティップネス、など

✅PRI Japan講師(マイオキネマティックリストレーション)

Postural Restoration認定PRT(日本人では16名いるうちのひとりです。)

PRIとは？- 人間の身体は左右非対称であるところから呼吸介した多関節筋連鎖を神経的に統合するサイエンス
https://www.posturalrestoration.com/japan/home


✅大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座スポーツ医学教室特任研究員


✅ニュートラリティーの輪 オンラインサークル主宰
〜しなければならない、〜でないといけない、から抜け出すためのアイデア、「ニュートラリティー」はPRIの考え方を応用して人生のニュートラリティーを参加型のオンラインサークルで探求していきます。なんとなく生きにくい、苦しさを感じている人に知って欲しいサークルです。

https://www.bpand.co/circleofneutrality


✅保有資格

BOC ATC - 米国アスレティックトレーニング資格認定委員会公認アスレティックトレーナー

NSCA CSCS - 米国ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

NASM PES - 米国スポーツ医学アカデミー認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト

PRT - ポスチュラルリストレーションインスティテュート認定PRT


✅経歴
タウソン大学(アスレティックトレーニング専攻)

フロリダ大学大学院(応用運動生理学修士)

MLBテキサスレンジャース(インターン)

NBA D-League フォートワースフライヤーズ(ヘッドアスレティックトレーナー)

TMI Sports Medicine(理学療法クリニック)

MLBアリゾナダイヤモンドバックス(マイナーリーグアスレティックトレーナー)

✅HP: https://www.bpand.co

✅きほんの呼吸オンライン講座

https://www.bpand.co/onlinefundamentalbreathing

✅身体のプロ・専門家向け！「呼吸しかしない、呼吸のレッスン」

https://www.bpand.co/breathinglesson