アスレティックトレーナー/コンディショニングコーチ/コンディショニング関連のライター/海外旅行・島旅好き/野球/近鉄バファローズ/阪神タイガース/セーリング/スガシカオ/韓国ドラマ/韓国語勉強中
スポーツ現場でのトレーナー活動と並行して、ケガ予防・パフォーマンス向上のためのセルフコンディショニングについて教育・啓蒙活動を行っています。一般の方向けに運動と健康についての記事も執筆しています。
【著書】基礎から学ぶスポーツセルフコンディショニング
Invited by: Motoko Ugajin
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 21, 2024 | 138 | 0 | 0.0% |
June 23, 2023 | 138 | 0 | 0.0% |
March 15, 2022 | 138 | +1 | +0.8% |
December 10, 2021 | 137 | +1 | +0.8% |
November 02, 2021 | 136 | +1 | +0.8% |
September 26, 2021 | 135 | +4 | +3.1% |