🇯🇵頑張ってるジュニアアスリートのために栄養と休養(リカバリー)について勉強中✏️
アスリート絶賛応援中📣
▪️アスリートフードマイスター (2級受講中)
▪️アスリートボディケアセルフトレーナー
▪️アクティブスリープ指導士
▪️地域の食育リーダー育成プロジェクトにこにこ栄養マイスター修了
▪️くるみキッチンプラス スポーツ栄養塾(8期)修了
▪️分子栄養塾(受講中)
3児の父、平日休みが多いので主夫業やっております🔪
今は、競泳をしている息子のために、栄養とリカバリー(休養・睡眠)を勉強してサポートしてます‼️
⚫︎ジュニアアスリートの栄養相談も始めました📚(相談ですよ🥺指導ではありませんよ😓)
⚫︎公認スポーツ栄養士、管理栄養士のサポートを受けたい、お話を聞きたいという方のご相談もお受けします😊
※ジュニアに限らず、食事のこと等で悩んでいる方ご遠慮なく相談して下さい✋
埼玉県で活動してますが、どこでも向かいます🚄
本職は🔥🚒
Invited by: 田口 奈央子
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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March 24, 2024 | 172 | -1 | -0.6% |
June 18, 2023 | 173 | +1 | +0.6% |
July 07, 2022 | 172 | +1 | +0.6% |
September 26, 2021 | 171 | +1 | +0.6% |