⭐︎よろこびおうちごはんプランナー⭐︎
作るひと食べるひとの心と体がよろこぶご飯。
ちょっとの気遣いで心も体も楽になる方法をお伝えしています😊
〜〜ひらめき☆彡なおなお〜〜
houseにjoinしてくださいね❣️
8/21より、23:15頃から毎日roomを開いています😊
自己肯定感を上げる、自分が好きになるトレーニング🎵 今日の嬉しいこと探し✨ みんなでシェアするルームです💕
他にも不定期で、houseからroomを開くことがあります‼️
🌟カニの時代。。。カニーガール🦀です‼️偏差値低め。。。
🍆Member of KNSGJ #7070
金杉塾オタマトーン部♪✨奇跡の親指奏者
#なおなおとして生きる🎵
なおなお偏差値4❣️から爆上がり中⤴️⤴️
耳ビジ👂サポーターズクラブ🐵部員📕
ダイエット⭐️チャレンジ中‼️ 7月末までに−4キロ目標🏃♀️達成したので、更に3キロ減量目指してます‼️
が。。。サボり過ぎて振り出しに戻ってます😅
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✳️room休止中🎙️
〜〜「やさしい♡おうちごはん」〜〜
🧂よろこびおうちごはんプランナー🍚
ちょいちょい料理研究家🔪のnaonaoが
作るひとも悦ぶ💞食べるひとも喜ぶ✨やさしい🎶ルームを開催します💕
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毎日楽しみながら学び中
クラブハウスの出会いに感謝
日々成長してるつもりです⤴️⤴️
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【気になること】
美味しいもの🍽
子育て🐥ひとり親👩発達障害🤡
日々の暮らし🌳
ステキ女子👠
その他色々。。。🎶
〜よろこびおうちごはんプランナー〜
罪悪感のない手抜きで楽ちんおうちごはん💕
お食事で自分と家族が笑顔ハッピーになりたい方❣️
ちょっとだけ健康に気をつけた食生活を知りたい方🍀
お気軽にお声かけ、メッセージください😊
🍀からだとこころが喜ぶごはん作り🫕
🍀大切なひとをの体を守る食事🍚
🍀頑張りすぎないおうちごはん🏠
🍀お料理するのが楽しくなる🍳
🍀大好きな人の胃袋をつかむごはん💕
🍀ゆるっと楽ちん簡単レシピ✨
メニューご相談、出張料理、ゆるゆるとワークショップをしています❣️
🥢食に関すること全般興味があります😋
料理、食材、調味料、季節の仕込み、保存食、伝統料理、発酵、薬膳、食事法、オーガニック、飲食店 などなど^ ^…
🙍♂️男子も🙍♀️女子も、主婦、主夫、ママ、パパ、お料理を始めたい方、楽に美味く楽しくご飯を作りたい方、年齢問わず仲良くなりたいです✨
キラキラな毎日を過ごしたい方❣️どうぞよろしくお願いします🥰
家族 : 大1👩🦰高2👦中3👩🦰
子育てしながら、自分育ても😊
母業はあまりしていないらしい💦
結婚1回・離婚1回💔
マイペースな自由人👾
茨城県生まれ 茨城県在住
子どもの発達障害を知ることから、自身もADHD、ASDかも???と過去の悩み、経験を振り返る。。。
自分の個性を認め、、、
自由気ままにポジティブに‼️
感謝を忘れない💕思いきり楽しむ🎶なんとかなる👍
という考え方に変換しました✨
自分を見失わないように無理はしませ
ん😊✌️
食べること🍽お酒を飲む事🍶好き
料理教室、ワークショップ、オンラインでも♪
起業準備中。。。
パン屋さん🍞の娘
おから再活プロデューサー
みそまるマスター
豆腐マイスター
こころキッチンインストラクター
🤨苦手克服、経験値⤴️訓練中💪
パソコン💻
お掃除🧹
ダイエット👟
インスタ 、ツイッター、スタエフ(naonao)
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clubhouseで出会えた皆さまに感謝です✨
NaoNao
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Twitter Instagram フォローお願いします❣️
Invited by: Takaomi Hisamatsu
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
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March 25, 2024 | 3,907 | +2 | +0.1% |
March 07, 2024 | 3,905 | +2 | +0.1% |
February 14, 2024 | 3,903 | +12 | +0.4% |
January 28, 2024 | 3,891 | +16 | +0.5% |
January 11, 2024 | 3,875 | +25 | +0.7% |
December 26, 2023 | 3,850 | +41 | +1.1% |
December 10, 2023 | 3,809 | +33 | +0.9% |
November 26, 2023 | 3,776 | +17 | +0.5% |
November 13, 2023 | 3,759 | +10 | +0.3% |
November 03, 2023 | 3,749 | +5 | +0.2% |