Meiji Anorma on Clubhouse

Bio

อยากรู้ว่าเมจิคือใคร ตามไปที่
▶️Link Instagram⤵️⤵️⤵️เลื่อนลงด้านล่างค่ะ
▶️facebook page : Meiji Anorma

เมจิรักและหลงไหลในHealth
🏆& Fitness มากกว่า 10ปี
🏆& Triathlon (Swim 1.9km /bike90km/Run21km)
🏆& Healthy Living
🏆& Exercise Event
🏆& Workshop About Healthy Living
🏆&Weight Training
🏆& Dance Exercising
🏆&Body weight Exercise
****ติดตามว่าเมจิทำอะไร เมจิคือใครที่ INSTAGRAM & Facebook page ⤵️⤵️⤵️
✅เมจิใช้ประสบการณ์ิอยู่ในวงการ Healthy&Fitnessมากว่า10ปี
✅ลงมือด้วยการปฏิบัติ พร้อมทฤษฎี
เปลี่ยนชีวิตจากอตีตผู้หญิงผอมแห้งแรงน้อย กินตามใจปาก จนอ้วนขึ้นมา60kg . จากที่เคย 43Kgเคยผจญกับโรคภูมิแพ้ จนปัจจุบัน อายุ43ปี เปลี่ยนวิถีการกิน และการใช้ชีวิต ที่อายุมากขึ้นกลับแข็งแรง กว่าเมื่อ20ปีที่แล้ว ปัจจุบันภูมิแพ้หายขาด ไม่ป่วยมานานมาก
✅นั่นแปลว่าอายุในบัตรประชาชนไม่ใช่เป็นเกณฑ์วัดบ่งบอกว่าสุขภาพเราว่าเราจะดีหรือแย่
✅อายุของCellและอวัยวะภายใน และ Young at Mental Healthต่างหาก
ที่จะเป็นเกณฑ์ว่าเราจะมีความWell Being ได้นานLong termแค่ไหน
*****ปัจจุปันเมจิเปลี่ยนมาทานอาหารมังสวิรัติเพื่อใช้ในกีฬา
✅ติดตามEvent Clubhouse เมจิได้ทุกสัปดาห์ เมจิจะมาแชร์ประสบการณ์พร้อมกันชวนSpeaker มาพูดคุยกันและ Q&A กันได้

✅รวมถึงเมจิจะจัดOff line Workshop เพื่อนสามารถเข้ามาฟังพร้อมมีส่วนร่วมOff Line Workshopได้
ทั้ง Exercise / Movement Learning / Health nutrition / Healthy แบบง่ายๆในStyle ติดดิน


▶️Facebook Page : Meiji Anorma



📣#NextEvent #Weekly
📣▶️
⏰



🔔***กดกระดิ่งที่ข้างคำว่าFollower เพิ่มแจ้งเตือน
****อยากถามอยากแชร์เชิญได้เลยค่ะ