Megumi Satou on Clubhouse
Bio
💁♀️365日毎日スパイスカレーを食べてインスタに投稿しているカレーオタクのヨガインストラクターです🧘♀️
🧘♂️ヨガ歴20年以上になります。
今はアロマを使ったリラックス系のレッスンで心と体を癒す時間を大切にしています🌿🌈
🥗季節や体調に合わせてスパイスを選び美味しく食べながら健康になる料理レシピを考えて配信しています🍀🍀
🍴アーユルヴェーダや中医学における薬膳、今は分子栄養学からも栄養摂取のバランスに注目しています。
食べて健康に興味ある方
フォローよろしくお願いします❗️❗️
🍛スパイスとの出会いは、ヨガを学びにインドに滞在していた時に、アーユルヴェーダと出会い、毎日の食事の中でスパイス料理を取り入れてから体や心に変化。
様々なスパイスの効果を日々の体調や季節に合わせ日常的に取り入れています🌿🌿
🍛特に南インドやスリランカ、ネパール料理などの現地系の料理が好きです🇮🇳🇱🇰🇳🇵🇹🇭
現地の家庭料理に興味があり、勉強しに行ったり自作カレーの中で作りながら楽しんでいます🥰
また現地の方の料理教室を開催したり、ヨガとのコラボ活動をしています。
💻メグモグcurryのブログでは自作で作ったカレーのレシピやヨガの動画を配信してます。
今メグもぐcurryの屋号でスパイスキットの販売もしています𓂃🌿𓈒𓏸𓂃🌿𓈒𓏸
またネットのお取り寄せでも冷凍カレーの販売もしています。
ぜひお試しください🍛
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🎙スパイスの効果や魅力を知って
1人でもスパイス料理に興味をもって欲しいと思いクラブハウスで
🌱【初めてのスパイス】のルームを配信しています。
日曜朝の9:00から1時間ほどルームを開催していますので、お時間あればぜひお聴きください👂
スパイスに興味ある方やカレーを
自分で作ってみたい方。スパイスをもっと知りたい伝えたいという方もどんどんお話して頂けたら嬉しいです
🌱🌱🌱
■活動内容
🌱ヨガインストラクター
🌱薬膳料理
🌱アーユルヴェーダ
🌱アロマセラピスト
🌱小顔調整セラピスト
🌱心理カウンセラー
🌱健康管理士
🌱分子栄養学
🌱分子栄養学認定アドバイザー
🍛カレー食べ歩き
🍛自作カレー
🍛ブログ
🍛blogレシピ
🍛メグモグcurry
🍛スパイスキット販売
🍛お取り寄せ冷凍カレー販売
🍛ヨガ講師のカレーライフ
インスタ ms_134811
Twitter Megu98051514
ブログ https://arafif-yogalife.com/
カレー販売 otori_jp
梛木ファミリーNo:501
カレーイベント主催
カレー料理教室主催
カレーアンバサダー
カレーインフルエンサー
料理教室やヨガのイベントなど
お仕事依頼、ご相談待ちしています🥰
Invited by: Misato Kawai
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 19, 2024 | 1,908 | -1 | -0.1% |
| February 09, 2024 | 1,909 | +1 | +0.1% |
| January 22, 2024 | 1,908 | +1 | +0.1% |
| January 06, 2024 | 1,907 | +1 | +0.1% |
| December 06, 2023 | 1,906 | +2 | +0.2% |
| November 21, 2023 | 1,904 | +1 | +0.1% |
| October 31, 2023 | 1,903 | +3 | +0.2% |
| August 23, 2022 | 1,900 | +100 | +5.6% |
| May 18, 2022 | 1,800 | +100 | +5.9% |
| April 11, 2022 | 1,700 | +100 | +6.3% |
![埼玉どうでしょう[公認] Clubhouse](https://d14u0p1qkech25.cloudfront.net/club_1616027348_5b42975a-81c3-41d5-863a-b38a33cb6462_thumbnail_250x250)
