Certified Yoga Teacher@Tokyo
Yoga/Kitchen/Nature/Book
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毎日を笑顔でHappyに♡
自分に優しく丁寧に暮らすをモットーに、マットの上とキッチンでだいたいの時間を過ごしています🧘♀️
ヨガと料理、たまに音にも酔う♪
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大学卒業後、地元のスタジオでヨガに出会い、国内外で様々な流派のヨガに触れる。2018年に全米ヨガアライアンスRYT200の資格を取得後、都内スタジオにてハタヨガを中心に指導を行う。身体と心のつながり、バランスを意識して、日々学びを深めている。
全米ヨガアライアンス(RYT200)/東洋医学基礎講座修了/Professional Yoga teacher training修了/薬膳コーディネーター
Invited by: naoshi mizutani
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