ヨガ瞑想講師、作家。著書10冊、累計10万部超。一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表理事。
瞑想アプリの監修や、「マインドフルネス」をべースにしたヨガクラス、養成講座、企業研修をオンラインで開催中。
Invited by: 内山美香
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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May 09, 2024 | 291 | -2 | -0.7% |
June 30, 2023 | 293 | +3 | +1.1% |
October 17, 2022 | 290 | +2 | +0.7% |
August 19, 2022 | 288 | +31 | +12.1% |
July 13, 2022 | 257 | +2 | +0.8% |
June 06, 2022 | 255 | -2 | -0.8% |
December 17, 2021 | 257 | -2 | -0.8% |
October 02, 2021 | 259 | +1 | +0.4% |
August 15, 2021 | 258 | +7 | +2.8% |