Mackey Zenteno on Clubhouse

Bio

Estilo de Vida
Comparto trucos y ESTRATEGIAS para mejorar el estilo de vida.
Te despertarías y le sonreirías a la vida
Ayudo a todas las personas que quieran empezar a mejorar su estilo de vida en las áreas de: Mente-Cuerpo-Espíritu

⚡️Soy Miguel un explorador, un ser humano más un aprendiz y emprendedor en salud física y mental con la misión de ayudarte a lograr tener un estilo de vida mas saludable.

Sobre mi:
🤓 Ayudó compartiendo tips para mejorar tu vida
🧘🏾‍♂️ Solo soy yo mismo
💡 Quieres ver lo que hago 👇🏽
🙌🏽 Me encanta hablar sobre Estilo de vida: Hábitos, Metas, hacks de Estudio, Nutrición, Mente, Filosofia y Organización
🤩 Soy un apasionado del Marketing
👉🏼 Desarrollo Personas para poderlas llevar a un nuevo nivel en el que están


🤓 COMO PUEDO AYUDARTE:

- Para mí las dietas no sirven y los nutriologos están equivocados.

- Lo que en verdad necesitas para mejorar tu salud es un cambio integral en tu vida y no en la forma de comer


👉🏼Mi Granito de arena para que empieces a cambiar tu vida:

- Debes de realizar Ejercicio.
- Debes de dormir 6 a 7 horas diariamente.
- Tener una estabilidad emocional .

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