身体とココロ、
今そこにある感覚とのつながり✨
そして身をおく環境も含めたトータルのケアを目指したヨガや瞑想のメインに指導させてもらっております♡
秋田に生まれて、自然も大好き✨
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ヨガ・瞑想講師、アーユルヴェーダアドバイザー。
神経系・トラウマアプローチヨガ、
パーソナルトレーナー。
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Invited by: クリスタルボウリスト EmmyCrystal
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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September 04, 2023 | 21 | -1 | -4.6% |
October 15, 2022 | 22 | +1 | +4.8% |
September 30, 2021 | 21 | +2 | +10.6% |
August 13, 2021 | 19 | +2 | +11.8% |