美味しく楽しく食べてキレイになる
『ラクやせ美人』の専門家💓
食事は一生付き合っていくもの
身体も心もあなたが口にした食べ物からしか栄養を摂ることができません
看護師歴30年のベテランが健康のため、心のため、ではなく
一番大事な【美味しく食事を楽しむこと】をモットーに
食を通じて人生を楽しむ方法をお伝えしています
Invited by: 湊 清華
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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November 12, 2023 | 155 | +6 | +4.1% |
March 31, 2022 | 149 | -1 | -0.7% |
February 01, 2022 | 150 | +2 | +1.4% |
November 18, 2021 | 148 | +2 | +1.4% |
October 10, 2021 | 146 | +1 | +0.7% |
August 31, 2021 | 145 | +15 | +11.6% |