☆ゆらぎ世代からの女性を内側から健やかに美しく輝かせたい☆ピラティスインストラクター/ボディメイクトレーナー
⚫︎株式会社ソニックアーツ代表取締役
⚫︎PILATES&YOGASTUDIOWorkArts 代表
⚫︎WorkArts TetraBeaute代表
⚫︎一社)BeautyWellnessAcademy協会代表理事
⚫︎業界誌「NEXT」インストラクター オブ ザ イヤー
2015 最優秀賞
運動指導歴33年。あらゆるエクササイズをインストラクターとして指導しながらピラティスにハマり16年。経験を活かし、自分自身の体を実験台に、美しさを引き出し磨くエクササイズを考案。
楽しくなければ続かない
納得しなければ頑張れない
いくつになってもキレイでいたい、キレイになりたい、と願う女性の救世主であるために、楽しく効果の出るレッスンを追求し続けています♡
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🔶5つのステップで骨盤から整える
美姿勢・骨盤®︎エクササイズ
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🔶Stretch-eze®︎オフィシャルトレーニング
🔶Flexcushion®︎インストラクター認定講習会
各種、講習会のご依頼はInstagramのダイレクトメッセージからどうぞ
Invited by: Chika Urata
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August 02, 2023 | 164 | +1 | +0.7% |
September 30, 2021 | 163 | -1 | -0.7% |
August 12, 2021 | 164 | +2 | +1.3% |