福岡市健康管理士
ジャンクなママが一歳の子供を抱えてとった資格「健康管理士」
今でもお料理は苦手で運動もそこそこですが💦
役立つ知恵や知識で家族みんな病気知らずで元気です👨👩👦
家族のことやジャンクママ健康管理士として美と予防医学をお伝えしてます。
健康管理能力検定1級
日本自然美協会代表
[おうちdeサロンプロジェクト] セラピスト養成
カラダリノベーション指導
✨カラダリノベーション✨
私のカラダは今年で築44年目を迎えます。
カラダは魂のおうち🏠
私の魂(スピリット)は、私のおうち(カラダ)からお引越しも、住み替えもできません💦
100年住宅と言いますが、本当に100年。
私のカラダに私の魂は宿っています。
スピリット(魂)のためにも、やっぱり定期的にカラダのメンテナンスが必要になります。
美味しいもの食べたり。
働いたり。
子供を育てたり。
どこかに旅行にいくことも。
お世話になった人に恩返ししたり。
ご縁のある方の幸せのお手伝いしたり。
人生において私の魂の感動も経験も☺️
全て私のカラダが元気でいてくれてると実現できる可能性があります🙋♀️
だから、ずっとずっと
私の魂の[お宿]になってくれてるカラダを
集中的にお休みさせ、お手入れ、修繕、修復、回復して、生まれ変わらせています。
そう
新陳代謝‼️
🔹古い不要なものを取り除く。
🔹新しく必要なものを付け加える。
それが上手くいくか、いかないかでカラダの状態には大きな差が出ます。
それには「腸」が大きな鍵🔑を握っています。
ということは💩💩💩改善がポイントですネ。
【腸活カラダリノベーション】
ファスティングと似てますが、アプローチは少し違います。
まずは腸の古い不要なものを大掃除🧹
それから必要なものを付け加えて
✨新しいカラダづくり✨
費用は一般的なファスティングの約半分くらい🌱
あまりストイックではないので最近トライされてる方が増えてきました。
ファスティング経験されてる方に一番喜ばれてます💕
もちろん初めての方でもほぼ100%成功しています🤗
Instagramよりお問い合わせ下さい😊
Invited by: YOKO NAKAMURA
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
December 29, 2023 | 148 | +3 | +2.1% |
July 19, 2022 | 145 | -1 | -0.7% |
June 12, 2022 | 146 | +1 | +0.7% |
January 29, 2022 | 145 | -1 | -0.7% |
November 14, 2021 | 146 | +2 | +1.4% |
October 07, 2021 | 144 | +4 | +2.9% |
August 25, 2021 | 140 | +58 | +70.8% |