🍴料理研究家
料理教室 a table (ア ターブル) 主宰
元気と幸せは おうちごはんから🍅
料理教室歴9年目
食や器好きの方と繋がれたら嬉しいです。
季節のテーブルコーディネートで
ヘルシー簡単レシピのおうちごはんと
おもてなし料理を紹介しています。
おうちごはんlover
・食空間コーディネーター
・フードコーディネーター
・野菜ソムリエ
・豆腐マイスター認定講師
・冷凍生活アドバイザー
・ホームパーティーコーディネーター
・整理収納アドバイザー
器やテーブルコーディネートが好き🍽
TALKテーブル作品展入選
TWF食卓コンテスト入選
◇料理講師
◇レシピ開発
◇コラム執筆
◇食育
◇食器監修
好きなもの:
野菜とフルーツ🍓
フルーツカッティング
お豆腐
スイーツ
ワインと日本酒
ノンアルコールウェルカムドリンク作り
美術鑑賞
アーティフィシャルフラワーアレンジメント
📍大宮→フランスParis→代々木上原→群馬→市川→広島→千葉県市川市
フランス駐在🇫🇷
スペイン短期留学🇪🇸
Instagram(8.2k)とBlog(13年目)を中心におうちごはんや料理教室の料理を発信しています。フォローしていただけたら嬉しいです。
↓↓↓
Invited by: RUMI
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
November 14, 2023 | 334 | +1 | +0.4% |
November 03, 2022 | 333 | -1 | -0.3% |
June 15, 2022 | 334 | +1 | +0.4% |
May 08, 2022 | 333 | -1 | -0.3% |
February 01, 2022 | 334 | +4 | +1.3% |
December 25, 2021 | 330 | +1 | +0.4% |
November 17, 2021 | 329 | +2 | +0.7% |
August 30, 2021 | 327 | -1 | -0.4% |