⚪︎一生使える体づくりをモットーにピラティスをお伝えしています。
⚪︎運動指導歴18年。(ピラティス、ヨガ、エアロビクスなど)指導のべ人数174,000人
毎週金曜朝8:50〜9:50は、オンラインで朝活ピラティスやってます。
【主な資格】
ポールスターピラティスインストラクター(コンプリヘンシブ)
健康運動指導士
シナプソロジーインストラクター
ポルドブラインストラクター
アロマテラピーアドバイザー
自らのダイエット目的で始めたエアロビクスにどハマりし、趣味が高じてエアロビクスのインストラクターに。その後、アクアビクス、ヨガ、など様々なカテゴリーを学ぶ中でピラティスと出会い、現在に至る。
ブログ https://yumeblo.jp/t-hiroe/
Facebook https://www.facebook.com/hiroe.tagami
Invited by: Kaori Yoshida
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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December 26, 2023 | 121 | -1 | -0.9% |
September 07, 2022 | 122 | +2 | +1.7% |
June 21, 2022 | 120 | +1 | +0.9% |
April 07, 2022 | 119 | -1 | -0.9% |
September 09, 2021 | 120 | +10 | +9.1% |