ひろみ HIROMI fitness on Clubhouse

Bio

【特技:ポジティブ‼︎】ピラティスに出会い、もう何年もメソメソメンタルとは無縁♡
🔰運動苦手さん専門トレーナー

◼️健康管理フィットネストレーナー
地味でしんどいピラティスをPOPでHAPPYに改革‼︎

【運動と食事を見直して、自分のからだとマインドを整える】

ピラティスインストラクター/パーソナルトレーナー/キッズスポーツコーチ

お母さんの健康志向底上げで、こどもを将来を輝かせる⃕ ◡̈♡ ✰


HAPPY❤️HAPPY fitnessのすすめ

・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・

✱fitness instructor 14年目ꔛ history ꔛ

学生時代➤ ➤
陸上競技に命をかける。短距離/混成競技

その後➤ ➤
社会経験ゼロで母に。ママ友も作れず産後＋25kgまで太り、ジーパンを破裂させる。（それまで自分が太っていると自覚ゼロ）

シングルマザーに➤ ➤
育児で時間もお金もなく、全くの無知からスポーツクラブでパートスタッフをはじめる。
スタジオレッスン、トレーニング指導を学ぶなか女性や高齢者、運動初心者さんへの指導について興味が湧く。

やりたい仕事を選択➤ ➤
スポーツクラブ11年勤務後、リハビリクリニック指導員に転職。高齢者指導、リハビリ指導、水中運動、栄養学について学びを深める。
※つまらない。しんどい。そんな病院でのリハビリを変えたく「ハロウィン仮装レッスン」「白衣を脱いで派手なフィットネスウェアで運動指導」など！その後、上の方からBANされる♡w

フリーランス活動➤ ➤
インストラクター業の可能性を広げたいと、レッスン指導以外の仕事がしたく個人事業をスタート。後に、番組制作やイベント司会業、教育、行政福祉関係の仕事に結びつく。


＼そして現在࿐／
自分の好きな【７つ】の仕事を回し、受験生の母として家庭と仕事をこなす。
自分の好きなことを最大限活かして仕事にする♡
『やりたい！！』と思ったら、一度や二度断られたくらいじゃヘコたれない精神♡



・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・


✱息子魔の受験生。。
➜反抗期に勝とうとしない育児
➜アスリート思考の子育て
➜シングルマザーと息子の距離感
➜息子の弟として迎え入れた保護猫の話
➜母が息子のコーチになる方法
などなど




𓌉◯𓇋CLUB HOUSEで学びたいこと
・フィットネス×○○
・フィットネス×子育て
・インストラクターの可能性
・アスリートさんのマインド
・栄養、解剖学
・話し方、伝え方、コミュニケーション学
・SNS活用術
・幸せネタ♡感謝talk♡←これが大好物



✱自粛期間から継続
【無料オンラインレッスン】週１開催
・どんな運動も続かなかった方がこの週１オンラインだけは継続してます‼︎と参加者さんからお声いただいてます ·͜·♡
泣いて喜んでおります♡♡♡♡


◼️Twitterはやっておりませんꔛ𖠋
＼Instagram♡お気軽にどうぞ♡／