腸を美しく整えて心も体も元気に♪
をモットーに活動している
美腸クリエイターのはるかです🍀
美腸活の講座、
体質改善サポート、
発酵食レッスンをリアル&オンラインで
お伝えしています✨
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発酵の家「Kitchen.haruwa」主宰
美腸クリエイト部部長
わたし整えCLUB主宰
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長年悩んできた大人のアトピーを克服✨
9キロのダイエットからリバウンドなし👌
食を変えて腸を美しく整えることで
体だけではなく心も元気になって
自分らしい生き方ができるようになります✨
clubhouseでも繋がれると
嬉しいです❣️
よろしくお願いします✨
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【LIFE】
起業1年目
シングルマザー
娘2人(中3,小6)
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Invited by: おぎた よしこ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
May 10, 2024 | 242 | -4 | -1.7% |
June 30, 2023 | 246 | +4 | +1.7% |
August 25, 2022 | 242 | -2 | -0.9% |
June 12, 2022 | 244 | -1 | -0.5% |
May 06, 2022 | 245 | +1 | +0.5% |
March 28, 2022 | 244 | +1 | +0.5% |
January 30, 2022 | 243 | +1 | +0.5% |
December 23, 2021 | 242 | +2 | +0.9% |
November 15, 2021 | 240 | +2 | +0.9% |
October 07, 2021 | 238 | +2 | +0.9% |