田中はるか on Clubhouse
Updated: Dec 3, 2023
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Feb 2, 2021
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田中はるか【からだ探究ラボ】主宰
はるか式 body メソッド
⭐️誰も教えてくれない『体の使い方』
体の不調の9割はあなたの体の使い方のくせが原因
肩こり、腰痛、膝の痛み、冷え、むくみ。
体の使い方が分かればサヨナラ👋できます
500人以上と関わって見つけた体の仕組み
＝はるか式bodyメソッド
日々の動きを3秒意識するだけ！
動くのが楽しくなる♪
激しい筋トレもつらいトレーニングも何もいらない
◾️はるか’s. ラボ インスタ
aruun_haruka
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| June 13, 2022 | 55 | -2 | -3.6% |
| August 27, 2021 | 57 | +3 | +5.6% |
