سرپرست مربیان بدنسازی باشگاه شیکاگو📍
کسی که کمک ت میکنه تو خونه ورزش کنی
و فیتنس رو به لایف استایل ت تبدیل کنی
⬇️
داری مدارک مربیگری از آکادمی امریکا،
تی ار اکس، دوچرخه، ورزش با صندلی (بارر)
🇺🇸NASM/AFAA
♠️ACE
💛TRX
🧘🏻♀️YOGA
🤸🏻♀️BARRE
🚴🏻♀️SPINNING
⬇️
💌[email protected]
🎵TikTok = GildaFitt
▶️Youtube.com = GildaFitt
برای انجام ورزش ها در خانه به صورت لایو من و داخل اینستگرام فالو کن
👇🏼بروبریم🙌🏽
Invited by: Eisa Rahmani
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
October 16, 2023 | 472 | -1 | -0.3% |
October 25, 2022 | 473 | -6 | -1.3% |
August 23, 2022 | 479 | -1 | -0.3% |
July 17, 2022 | 480 | +1 | +0.3% |
June 10, 2022 | 479 | -22 | -4.4% |
May 03, 2022 | 501 | -2 | -0.4% |
March 26, 2022 | 503 | +2 | +0.4% |
January 27, 2022 | 501 | +3 | +0.7% |
December 20, 2021 | 498 | +3 | +0.7% |
November 12, 2021 | 495 | +4 | +0.9% |