51歳で会社を辞めて、
🧘♂ピラティスのインストラクターに転身
🧘♂️現在57歳
5年前、1年前より 今が一番
✨体が動く✨
《ピラティスを始める前は。。。》
「NO」が言えず、人に流される自分が嫌いだった。
《ピラティスを始めたらこんな変化が!》
💌80歳になっても元気でオシャレでいたい欲張りになった。
💌必要な筋肉がついたら、自然と気持ちが強くなった。
💌姿勢が良くなった。
💌一歩を踏み出せるようになった。
💌駅の階段を一気に駆け上がれるようになった😆
💌滑って転んでも直ぐに立ち上がれるようになった。
💌自分に自信が持て始めた。etc.
《これから》
🔶「自分」が元気で幸せになって
周りの人も巻き込みたい。
〜〜〜〜
《好き》
✨音叉で背骨トリートメント
✨愛、奇跡の周波数、528Hz
✨自由にぷらっと旅
✨太陽、空、風のあたる場所でボー
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🔶都内、横浜、相模原でピラティスのレッスンをしています。
🔶背骨トリートメントは相模原のみ
Invited by: ルナ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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May 02, 2024 | 457 | +11 | +2.5% |
June 27, 2023 | 446 | +39 | +9.6% |
November 24, 2022 | 407 | +15 | +3.9% |
September 15, 2022 | 392 | +12 | +3.2% |
August 01, 2022 | 380 | +8 | +2.2% |
June 25, 2022 | 372 | +14 | +4.0% |
May 19, 2022 | 358 | +11 | +3.2% |
April 10, 2022 | 347 | +12 | +3.6% |
February 12, 2022 | 335 | +7 | +2.2% |
January 05, 2022 | 328 | +10 | +3.2% |