Dr.Mona Mahmoud on Clubhouse

Updated: Mar 22, 2024

3k Followers

347 Following

@dr.mona.mahmoud Username

Bio

Consultant family medicine👩🏼‍⚕️🇬🇧🇸🇦🇪🇬🥇
Lecturer,Examiner and Trainer SBFM.
Health, wellness and faith
Yoga and meditationتأمل اسجد اقترب ..
حارب غفله قلبك
…ثق في نفسك خليها اقوي بالله ثم بك
Discover yourself and build trust💃🏻enjoy ur every moment to the max …God is with u🙏🏻and blessing ur happiness🥰♥️💃🏼Work ..to reach a state of PEACE,COMFORT and RELAXATION 😌feel centered grounded and connected..lighter fresher a forgiver letting go of all z past …
متى يا قلب تدرك أنك سائر الى الله فلا تلتفت؟!💜

Hobbies and interests :cycling, zumba ,yoga,pilates,weightlifting🏋️‍♀️, gymnastics,hiking,coffe roasting,breath meditation,RELAXING😌reading,writing,psychology,mental and spiritual health,behavioural science,research work,literature,sociology,interpersonal relationships ….Continual Learning 💫
قلبي♥️✨ قلب عقلاني و عقلي عقل قلبي و للاثنان صله بالمصدر و منبع الاساس و هو الروح
و الروح من امر ربي و ان شاء ربي لنا لشاء ما شاء

{ ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين * إن يمسسكم قرح فقد مس القوم قرح مثله وتلك الأيام نداولها بين الناس وليعلم الله الذين آمنوا ويتخذ منكم شهداء والله لا يحب الظالمين } [ آل عمران 139 - 143] .

للكلام شهوة وللصمت حكمة
دائما قليل الكلام أكثر المؤثرين💫 عندما يتكلم
كثير الكلام دائم الأخطاء ….وكثير الصمت دائم 🌟التفكير🌟
الفارق أن تعلم متى تتكلم ومتى تلزم الصمت

قال ابن عمر: …" البر💫 شيء هين ؛ وجه طليق ، وكلام لين♥️ .
رواه البيهقي في " شعب الإيمان "
وقال عبد الله بن المبارك في حسن الخلق💫 : هو بسط الوجه ، وبذل المعروف ، وكف الأذى .
رواه الترمذي

يارب ..🤲🤲
إذا كان عفوك يمحي الذنوب
فكيف ودك ؟!

وإذا كان ودك يضيء القلوب ،
فكيف حبك ✨♥️؟!

وإذا كان حبك يدهش العقول ،
فكيف قربك🥹 ؟!

وإذا كان قربك يزيل الهموم ،
فكيف النظر إلى وجهك الكريم✨ ؟

نسألك يا الله لنا ولمن أحببناهم♥️ فيك ،،
عفوك ..وودك .. وحبك ..وقربك ..
ولذة النظر إلى وجهك الكريم ..
وأن تجمعنا تحت ظل عرشك يوم لا
ظل إلا ظلك وأن تدخلنا جنتك وتجعلنا
من الفائزين ياكريم يا ارحم الراحمين..

‏أنفع الناس للناس في النصح والإرشاد من جمع الله له الدين المتين والعقل المكين، وعاش فيهم ومات وهو يرى أنه في تعلم و تعليم، لا يخدعه الثناء، ولا يلبسه الرياء، ولا تتجارى به الأهواء، ولا يبحث عن اسمه إلا في ديوان السعداء✨

هناك سبل كثيره لتصل لله🙏🏻 وانا اخترت الحب♥️🌱
الحمد لله حمدا عظيما مباركا فيه
الحمد لله حتي يبلغ الحمد قمه منتهااااه
احبك ربي💚

Last 10 Records

if the data has not been changed, no new rows will appear.

Day	Followers	Gain	% Gain
March 22, 2024	3,001	+4	+0.2%
February 12, 2024	2,997	+2	+0.1%
January 25, 2024	2,995	+3	+0.2%
January 09, 2024	2,992	+23	+0.8%
December 24, 2023	2,969	+29	+1.0%
December 08, 2023	2,940	+37	+1.3%
November 24, 2023	2,903	+3	+0.2%
November 11, 2023	2,900	+400	+16.0%
September 27, 2022	2,500	+100	+4.2%
September 09, 2022	2,400	+100	+4.4%