FLEX DIET | نظام المرونة on Clubhouse
2.1k
Members
Updated: Jun 30, 2024
Description
مجتمع مرن صحي خالي من الحرمان
نظام المرونة يعتبر من الانظمة الاكثر شيوعا و اكثر متابعه لاصحاب الـ Life Style لانك تقدر تعيش عليه طول حياتك وتحقق عليه كل اهدافك 🙏🏻❤️
تحت قاعدة ( 80% - 20% ) 🍚🍫
📚 روم التغذية الرياضية
📆 السبت - الاثنين - الاربعاء
🕣 من الساعة 08:00 PM الى 10:00 PM
📍توقيت السعودية 🇸🇦
جدول الروم في شهر رمضان المبارك 🌙🙏🏻
🕣 من الساعة 11:00 PM الى 01:00 AM
📍توقيت السعودية 🇸🇦
تقدر تعرف اكثر و تقرا اكثر عن الفلكسبل دايت عبر صفحة الانستقرام
@Flex_diet
Rules
مدة السؤال دقيقة فقط
راح يجاوبك احد المختصين على سؤالك
❌ لا تجاوب عن غيرك
كون الغرفه تحتوي على مختصين
🙏🏻 الرجاء احترام راي غيرك
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| June 30, 2024 | 2,158 | +2 | +0.1% |
| March 22, 2024 | 2,156 | -1 | -0.1% |
| February 01, 2024 | 2,157 | -1 | -0.1% |
| December 18, 2023 | 2,158 | +1 | +0.1% |
| November 07, 2023 | 2,157 | +3 | +0.2% |
| October 08, 2023 | 2,154 | 0 | 0.0% |
| September 08, 2023 | 2,154 | -2 | -0.1% |
| August 11, 2023 | 2,156 | -3 | -0.2% |
| July 09, 2023 | 2,159 | -1 | -0.1% |
| June 16, 2023 | 2,160 | -17 | -0.8% |
| March 16, 2023 | 2,177 | -23 | -1.1% |
| July 19, 2022 | 2,200 | +100 | +4.8% |
| March 11, 2022 | 2,100 | +98 | +4.9% |
| November 23, 2021 | 2,002 | -5 | -0.3% |
| November 15, 2021 | 2,007 | +2 | +0.1% |
| November 14, 2021 | 2,005 | +7 | +0.4% |
| November 04, 2021 | 1,998 | +3 | +0.2% |
| October 29, 2021 | 1,995 | +42 | +2.2% |
| August 26, 2021 | 1,953 | +1 | +0.1% |
| August 25, 2021 | 1,952 | +2 | +0.2% |
| August 24, 2021 | 1,950 | -1 | -0.1% |
| August 23, 2021 | 1,951 | +3 | +0.2% |
| August 22, 2021 | 1,948 | -1 | -0.1% |
| August 21, 2021 | 1,949 | +5 | +0.3% |
| August 17, 2021 | 1,944 | +3 | +0.2% |
