“Ensino musculação baseada em evidências para praticantes e treinadores”
🗣Professor| Pesquisador| Treinador| Palestrante
🎓Grad. em Educação Física (EEFD/UFRJ)
📕Esp. em Musculação (UGF)
🔬MSc em Educação Física (UFRJ)
📈PhD em Fisiopatologia (UERJ)
📊Posdoc em Educação Física (UFRJ)
🏋🏽Coord STLab.com.br
📚Autor do livro “Métodos de Treinamento para Força e Hipertrofia”
Invited by: Luciano Abreu
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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August 28, 2023 | 987 | -3 | -0.4% |
October 13, 2022 | 990 | +1 | +0.2% |
August 17, 2022 | 989 | +2 | +0.3% |
July 11, 2022 | 987 | +1 | +0.2% |
June 04, 2022 | 986 | -7 | -0.8% |
April 27, 2022 | 993 | +2 | +0.3% |
March 20, 2022 | 991 | +3 | +0.4% |
January 22, 2022 | 988 | +1 | +0.2% |
December 15, 2021 | 987 | +1 | +0.2% |
November 07, 2021 | 986 | +1 | +0.2% |