🦋1分ほぐして痩せる即効性のマッサージ術ダイエット《チクティビティ》講師&著者、チクティビティ協会代表理事。
約2万人が体験し現在全国、世界でオンライン講座を開催。
🦋痩せにくくなった40代女性のための
《食事制限も運動もなく》1分ほぐして痩せるダイエット「チクティビティ」
🦋全国、海外に100名近くのインストラクターが在籍するチクティビティ協会代表
🦋2020年KADOKAWAより書籍「下腹しぼりダイエット」出版、15,000部
🦋2月中お腹痩せたい人のための3日間無料チャレンジがFacebookグループで参加可能。Instagramのプロフィールのリンクを開いて一番上のFacebookグループに申請を♪(2021/2/18現在、参加希望400人超え)
🦋毎日甘いものを食べてもお酒を飲んでも痩せるコツ教えています✨
🦋YouTubeでマッサージ法は全公開中。
気になる部位や症状+チクティビティと検索したら出てきます。
🦋好きなもの
猫(7匹保護猫ちゃん)、歌(ボーカル歴30年)、ミュージカル(バレエ13年)、映画(ファンタジーが特に好き)
🦋夢
未来に向かってワクワクしながら遊ぶように子どものように楽しんで生きる人を増やして、毎日どんな状況でも「サイコー!」と大笑いしながら共に生きる仲間を、場所を増やす。
Invited by: 千野 チカ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
March 13, 2024 | 1,125 | +1 | +0.1% |
February 02, 2024 | 1,124 | +1 | +0.1% |
January 16, 2024 | 1,123 | +1 | +0.1% |
September 25, 2023 | 1,122 | +2 | +0.2% |
July 19, 2023 | 1,120 | +1 | +0.1% |
June 25, 2023 | 1,119 | -1 | -0.1% |
June 21, 2023 | 1,120 | +20 | +1.9% |
September 22, 2021 | 1,100 | +24 | +2.3% |
June 21, 2021 | 1,076 | -1 | -0.1% |
June 07, 2021 | 1,077 | -1 | -0.1% |