Bahar Rk. on Clubhouse
Bio
▪️lawyer👩🏻🎓⚖️
▪️instructor of Emotional Intelligence and Rational Thinking 👩🏻🏫📚🤔🧠(EQ)
▪️Human Resources manager
▪️www.3Click.com ✅✅✅ ✈️
—————————————————
❤️Married❤️ 🕊👩🏻❤️💋👨🏼💍👩🏻❤️👨🏼🕊
—————————————————
❤️i love my dogs ❤️ 🐕🐶
__________________________________
My other pages :
@energyq8693 👈🏻
@bahar_ranjkeshan 👈🏻
—————————————————-
❌ گرایش به هیچ مکتبی ندارم 😏❌
—————————————————
📜دارای مدرک مربیگری هوش هیجانی :
▪️هوش هیجانی چقدر در زندگی ما تاثیر گذاره؟ آیا با این هوش اشنایی دارید؟
هوش هیجانی پایین در زندگی ما چه پیامدهایی داره؟
۱-مهارت خوداگاهی
۲-مهارت خود تنظیمی
۳-مهارت خودانگیختگی
۴-مهارت همدلی
۵-هوش اجتماعی و مهارتهای ارتباطی موثر
▪️تفکر عقلانی :شناخت و انالیز افکار و باورها و تغییر و اصلاح انها
▪️سواد عاطفی : ابراز عشق و علاقه ،شناخت احساسات،ابراز احساسات،پذیرش احساسات دیگران،...
هیجانهای اصلی ما کدامند : خشم😡،ترس،😱غم،😔تنفر🤢،تعجب😳،شادی🤣عشق😍
✅بنیانگذار «هوش هیجانی» دانیل گلمن
✅تئوری «رفتار درمانی شناختی» از آرون بک
✅تئوری «درمان عقلانی_هیجانی» آلبرت الیس
✅تئوری «سیستم های دفاعی» کارن هورنای
☑️دوره های اموزشی : آنلاین و حضوری
☑️ازمونهای شخصیت شناسی همراه با تفسیر
☑️دوره های اموزشی کارکنان در موسسات و شرکتها
————————————————🌷
چرا حال ما عمیقا خوب نیست ؟ 🤷🏻♀️بهتره از ریشه مسائل رو ببینیم و حل کنیم👩🏻🏫
🦢 صلح با تمام انسانها و موجودات باعث میشه در جریان زندگی قرار بگیری و زندگی کنی پس بیا زندگی کنیم 🙋🏻♀️
——————————————————
برای اشنایی بیشتر با هوش هیجانی پیج اینستاگرام مرا دنبال کنید 🌷😌
Invited by: بهار رنج کشان
Last 10 Records
if the data has not been changed, no new rows will appear.
| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| August 25, 2023 | 855 | -53 | -5.9% |
| November 24, 2022 | 908 | +100 | +12.4% |
| September 14, 2022 | 808 | +343 | +73.8% |
| August 01, 2022 | 465 | +270 | +138.5% |
| June 25, 2022 | 195 | +123 | +170.9% |
| May 18, 2022 | 72 | +2 | +2.9% |
| April 10, 2022 | 70 | +6 | +9.4% |
| February 11, 2022 | 64 | +9 | +16.4% |
| January 05, 2022 | 55 | +3 | +5.8% |
| November 28, 2021 | 52 | +3 | +6.2% |
