ayako nagata on Clubhouse
Updated: Jul 18, 2023
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Feb 18, 2021
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@ayako.nagata
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Bio
▶︎スポーツ栄養講師
▶︎DNA栄養アドバイザー
サッカー選手の食事をサポート🍅🥦
▶︎調理師
▶︎スポーツフードアドバイザー
▶︎上級食育アドバイザー
▶︎アスレシピ認定アンバサダー
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サッカーチーム
サッカースクールにて
栄養アドバイザーをしています⚽️
遺伝子栄養検査おこない、生まれ持ったリスクを知ったうえでの、個々にあった身体作りをご提案☺︎
スポーツ栄養と遺伝子栄養で
サッカー選手やご家族の
食事をサポートしています。
私自身も⚽️3兄弟母なので、保護者の方々のお悩みに共感できる事もたくさんあるからこそ、お伝えできる事があると思います。
そして、忙しくても簡単に作れる身体想いご飯をご提案🍚🥢
調理師経験を活かして、簡単に効率よく作れるレシピ！
サカママや日刊スポーツアスレシピにてレシピ掲載中。
🌸プライベートでは、cafeが大好き☕️
料理と一緒で、効率よく時間を使って自分時間をしっかり確保☺︎
手帳を書くのも大好きなので、cafeは手帳タイムであり勉強タイム📔🖋
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🍅現在の主な仕事🍅
▶︎スポーツ栄養講習
▶︎サッカーチーム
サッカースクールにて
子供や保護者の方々へ栄養指導
▶︎遺伝子栄養検査＆食サポート
▶︎サッカー選手へ個別サポート
▶︎アスレシピ コラム掲載
Invited by: morio oyama
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| July 18, 2023 | 58 | -1 | -1.7% |
| October 16, 2022 | 59 | -1 | -1.7% |
| November 08, 2021 | 60 | +1 | +1.7% |
