❥ 平日:会社員 週末:小さな料理教室OPEN
❥ 漢方スタイリスト/中医学・薬膳学び中
❥ 教室→薬膳/養生の教室でリスタート準備中
❥ 野菜ソムリエ/食生活アドバイザー
⚪︎ 𝗥𝗢𝗢𝗠 ⚪︎
【なに食べた?】
〜二十四節気 季節のごはん〜
薬膳/養生ゆるトーク
w/ @maico_sato
次回は小満-6/5open🌞
⚪︎ 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠 ⚪︎
作る人にも食べる人にもやさしい
季節と人に寄り添うごはんと
体と心をゆるめるセルフケアを綴っています
柴犬2歳♂との暮らしと旅の写真も時々
🍀"you are what you eat"
- あなたはあなたの食べたものでできている🍀
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体の不調を漢方に救われたことがきっかけで
中医学の面白さ・薬膳と養生の大切さ・
自然と人との密接な関係を知り
今夢中になって学んでいます☯️
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୨୧ —————————
clubhouseでは
人のカラダとココロにやさしいこと・
earth friendly なライフスタイルに
関するルームにお邪魔することが多く
お話を楽しませてもらっています
できることを今少しずつ実践中🌟
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❤︎ ︎𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗘𝗦𝗧 ❤︎
Chinese food therapy | Food | Cooking&Baking | Wellness | Aromatherapy | Yoga | Travel | Languages | Photography | Films | Dog | SDGs | earth friendly
⚪︎TRAVEL(訪れた国)
- 🇺🇸🇬🇧🏴🏴🇫🇷🇳🇱🇧🇪🇷🇺🇦🇺🇳🇿🇹🇼🇭🇰🇰🇷
⚪︎YOGA - のんびり10年yogini
⚪︎AROMA - no aroma, no life
⚪︎Film camera lover - > 今はiPhoneのみ
⚪︎Coffee/Tea - どちらも♡♡♡
📍Saitama/JPN
☟☺︎ ☺︎ ☺︎ 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄 𝗺𝗲 𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 ☺︎ ☺︎ ☺︎
Invited by: taka nama
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 29, 2024 | 420 | -1 | -0.3% |
June 26, 2023 | 421 | -4 | -1.0% |
October 05, 2022 | 425 | +1 | +0.3% |
August 13, 2022 | 424 | -1 | -0.3% |
May 31, 2022 | 425 | +1 | +0.3% |
March 16, 2022 | 424 | +1 | +0.3% |
December 11, 2021 | 423 | +1 | +0.3% |
November 02, 2021 | 422 | +2 | +0.5% |
September 26, 2021 | 420 | +2 | +0.5% |