葉子 on Clubhouse
Updated: Aug 22, 2023
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Feb 18, 2021
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Bio
🌱 葉子 age 53 愛媛県在住 🌱
表情筋トレーニング【顔ダンス】の、四国初インストラクターです。
日本セルフリフティング協会認定講師
🍀毎日アメブロ絶賛更新中💨‼️
目の下のたるみ改善プログラム、老け顔のお悩みの対処法、メンタルなどなど、アツく、大真面目に語ってます😤
【葉子・顔ダンス】でググッて下さると嬉しいです❤️
お問い合わせは、アメブロ記事末の公式LINEからお願いいたします❗️
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老け顔の原因は、たるみ。
お顔の筋力低下がたるみを引き起こします。
目の下のたるみ、ほうれい線、ブルドッグ顔など、お顔の老化は表情筋の筋トレで自力で解消できます！😄
表面よりも深い部分にある筋肉を鍛えて、脱、オバサン💢❗️
みんなでイイ女になろうぜぇ〜❗️
🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊
📝本業は介護認定調査員です。
💓好きなこと ホ・オポノポノ
現在アメブロ集中型にて、Twitterやインスタはやってなくｺﾞﾒﾝﾅｻｲ😢
Invited by: 横山 有香
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| August 22, 2023 | 185 | 0 | 0.0% |
| November 07, 2022 | 185 | +1 | +0.6% |
| August 29, 2022 | 184 | +3 | +1.7% |
| July 23, 2022 | 181 | +2 | +1.2% |
| June 16, 2022 | 179 | +1 | +0.6% |
| May 10, 2022 | 178 | +7 | +4.1% |
| April 02, 2022 | 171 | +11 | +6.9% |
| February 03, 2022 | 160 | +3 | +2.0% |
| December 27, 2021 | 157 | +6 | +4.0% |
| November 19, 2021 | 151 | +4 | +2.8% |
