田中 啓之 on Clubhouse

Updated: Nov 12, 2022
田中 啓之 Clubhouse
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Feb 6, 2021 Registered
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Bio

自炊料理で50kgダイエットして結婚&出版できたIT社長、一児のパパで兼業主夫な田中啓之(ひろゆき)です。

NEW!健康おからパウダー節約レシピがAmazon無料Kindle本ランキング日本No.1達成!好評発売中📖

100円代で作れる節約簡単ダイエットメニューを日々開発&発信しKADOKAWAから自炊料理レシピ本を出版、重版して好評発売中!

食べたいけど痩せたい人を応援し続けます。

・自炊料理で痩せる方法
・残り物リメイク術
・妊活中40歳
・5歳男児のパパ
・中卒→35歳で高卒認定合格💯
・元リフォーム屋で元惣菜屋
・マーケティングオートメーション
・株式会社リブウェル代表取締役社長

3月1日〜5日間の断食メガネ田中式で初ファスティング4.4kg減量😆準備食&回復食レシピ開発。

5月に二度目のファスティングを山岡さんのヴィーナスレッドで実戦79.8kg目標達成!妊活&育毛効果を密かに期待😆

メルマガ読者1万人、Twitterフォロワー5000人、板橋出身の山形&東京のハーフで港区芝浦在住、肉のハナマサLOVE。1980.05.02生まれ。

Twitterプロフィールから無料レシピ進呈中📖
最近作った料理はInstagramで公開しているのでチェックしてみてね🍳

Invited by: 納見健悟

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November 12, 2022 975 -3 -0.4%
September 01, 2022 978 -3 -0.4%
June 19, 2022 981 -3 -0.4%
May 13, 2022 984 +3 +0.4%
April 04, 2022 981 +6 +0.7%
February 05, 2022 975 -2 -0.3%
December 30, 2021 977 +3 +0.4%
November 22, 2021 974 +11 +1.2%
October 14, 2021 963 +7 +0.8%
September 07, 2021 956 +3 +0.4%

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