No Excuses
كفايه أعذار
Sports Lecturer + Fitness PT
Saudireps, ereps, IFPA, NCSF & more ...
محاضر رياضي + مدرب لياقة شخصي
مرخصة من وزارة الرياضة ومعتمدة دوليا
🇸🇦
بيني وبينكم!
مدرب اللياقة البدنية ماهو اخصائي تغذية ولاهو اخصائي علاج طبيعي
أقدر انصحك في التغذية لكن لا تسألني عن الحميات وكتابة البرنامج الغذائي
اقدر اساعدك في بعض الالام والمشاكل من وجهة نظر المدرب لكن لا تطلب أشخص حالتك او اعطيك علاج
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
November 12, 2023 | 27 | +1 | +3.9% |
January 30, 2023 | 26 | -1 | -3.8% |
July 03, 2022 | 27 | +1 | +3.9% |
May 27, 2022 | 26 | -2 | -7.2% |
January 13, 2022 | 28 | -3 | -9.7% |
December 06, 2021 | 31 | +1 | +3.4% |
October 28, 2021 | 30 | -2 | -6.3% |