拓國 坂主 on Clubhouse
Updated: Apr 15, 2024
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Jan 29, 2021
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@1692gram
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■日本唯一の山岳フィジカルトレーナー
トレーニング監修：PEAKS, 山と渓谷,
■クライミング日本代表選手フィジカルサポート
■登山の安全技術指導者・個別ガイド
■ハイカー/クライマー/BC/山岳ガイド/救助隊員の痛み改善.パフォーマンス改善.体力改善指導のプロです。オンライン・個別指導(延べ4.5万人)
■&summits CEO,TRANSACTION inc.president
■JMIA認定インストラクター
日本登山インストラクターズ協会
■BESJ認定ピラティストレーナー
■非科学的トレーニング研究所
グランドムーブメント®︎
Invited by: Shimizu Yuuta
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| April 15, 2024 | 142 | +1 | +0.8% |
| June 22, 2023 | 141 | 0 | 0.0% |
| March 21, 2022 | 141 | -1 | -0.8% |
| September 30, 2021 | 142 | +1 | +0.8% |
