勉強部屋 ポモドーロ・テクニック on Clubhouse
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Members
Updated: Mar 9, 2024
Description
自主勉強や作業部屋として、このクラブを作りました。毎時00分からと30分から25分間はミュートにして、それぞれの勉強なり作業なりをしてください。残り５分は休憩です。しゃべったり、一服したりしてください。
ポモドーロテクニックとは: 人間の集中力を維持する効果的な時間の割振りが２５分の集中➕５分の休憩という脳科学の説に基づいて、勉強なり作業をこの時間割に即して実践するテクニックのことです。
ミュート原則: 毎時００分からと３０分から作業を開始します。その２５分間は必ずミュートでお願いします。残り５分間だけミュート解除して喋って大丈夫です。
参加要件: 勉強内容、作業内容は問いません。最後の３０分は振り返りなり、お話をしていただいて大丈夫です。
Rules
ポモドーロテクニックとは
人間の集中力を維持する効果的な時間の割振りが２５分の集中➕５分の休憩という脳科学の説に基づいて、勉強なり作業をこの時間割に即して実践するテクニックのことです。
ミュート原則
毎時００分からと３０分から作業を開始します。その２５分間は必ずミュートでお願いします。残り５分間だけミュート解除して喋って大丈夫です。
参加要件
勉強内容、作業内容は問いません。最後の３０分は振り返りなり、お話をしていただいて大丈夫です。
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 09, 2024 | 4 | 0 | 0.0% |
| January 19, 2024 | 4 | 0 | 0.0% |
| December 06, 2023 | 4 | 0 | 0.0% |
| October 30, 2023 | 4 | 0 | 0.0% |
| September 29, 2023 | 4 | 0 | 0.0% |
| August 31, 2023 | 4 | 0 | 0.0% |
| August 02, 2023 | 4 | 0 | 0.0% |
