毎日15分のノート術で自分をもっと好きになる on Clubhouse
30
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Updated: Apr 30, 2024
Description
毎晩15分の一日の振り返りノート時間を10年続けていて、
自分を知ることで、自己肯定感や幸せ力・感謝力が上がりました♪
今もその習慣を続けているので、ノートを一緒に書く時間のroomを作ってみました♪
一日の終わりに
・良かったことを振り返る時間
・感謝をする時間
・一日の振り返りをする時間
を持つことで人生を豊かにしませんか？＾＾
最後は、書いて貰ったことをシェアする時間も設けます♪
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| April 30, 2024 | 30 | 0 | 0.0% |
| February 16, 2024 | 30 | +1 | +3.5% |
| January 01, 2024 | 29 | 0 | 0.0% |
| November 18, 2023 | 29 | 0 | 0.0% |
| October 17, 2023 | 29 | +1 | +3.6% |
| September 17, 2023 | 28 | 0 | 0.0% |
| August 19, 2023 | 28 | 0 | 0.0% |
| July 17, 2023 | 28 | 0 | 0.0% |
| June 23, 2023 | 28 | +1 | +3.8% |
| March 21, 2023 | 27 | 0 | 0.0% |
| March 05, 2023 | 27 | 0 | 0.0% |
| November 20, 2022 | 27 | +1 | +3.9% |
| September 07, 2022 | 26 | +1 | +4.0% |
| May 16, 2022 | 25 | +1 | +4.2% |
| February 17, 2022 | 24 | +4 | +20.0% |
